台美混血娃阿丹的異想世界

🏠宅在家也要運動💪~🎾一對一幼兒網球課🎾  

跟小孩宅在家….一邊工作DAY1😅

 突然好想念以前有體操課、舞蹈課、網球課，可以消耗好動阿丹電力的課程，想寫一篇文章推薦人超好的#心樂網 教練群，還有我們家男孩兒無敵喜歡的幼兒網球課：心樂網  幼兒網球🎾其實是已經發展得相當完善的幼兒運動，因為不論是球拍、網球、甚至是球場大小，都有針對幼兒設計的規格，以前總覺得網球很難，球具和教練都很花錢💰，又很嚴格，是項貴族運動，但是在心樂網，採用國際標準迷你網、減壓球、迷你童拍等系列教材，教練又貼心設計了許多讓孩子們在遊戲中培養體能、手眼👀協調、敏捷等能力，也可以降低運動傷害。

上課時一直聽到小朋友的笑聲😄，上課很投入，網球也是有氧與無氧交錯進行的運動，可以使心肺系統得到改善，並且讓血管擁有良好的彈性，並不造成幼兒往後發育問題。每次上完課都舒爽的流了一身汗!👍

心樂網教練的迷你網球課著重於訓練小朋友眼睛追蹤球的專注度、握拍揮拍動作的確實性，讓阿丹和艾弟在玩樂中，學習掌握網球技術，訓練這兩隻不停扭動毛毛蟲🐛的柔軟性、協調性、爆發性與耐力。 課程中也會盡量降低過多的肌力訓練，以免影響小朋友肌肉骨骼的成長。  

🈺️地址：台北市大同區大龍街110號2樓之3

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❤️鋼鐵媽媽Vivian也讓小朋友學習網球喔!❤️

徐若瑄2歲兒超強運動細胞　打網球「高速迴旋轉身」帥翻

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#3-6歲幼兒網球🎾

#也有媽媽空中瑜伽🧘‍♂️

#防疫小班制，不怕病毒🦠亂